美容・健康– category –
-
ダマにならず溶けやすくおいしいプロテインを紹介【1秒シェイクのWINZONE】
最近購入したプロテインがダマにならず溶けやすく、そしておいしい！ということでブログで紹介したいと思い書くことにしました。 ダマにならず溶けやすいプロテインを探... -
私が書痙になった原因として思い当たる16年前の環境
今はだいぶ良くなってきているのですが、字を書く時に手が震えてサササーっとなってしまって字がまともに書けないという書痙という症状になっていました。今もまだまだ... -
モテたいズボラなアラフォー男子におすすめ簡単スキンケア方法紹介【体験談】
今回は私が行っている簡単スキンケアについて紹介してみようと思います。 果たして検索でたどり着く方がいるのか不明ですが、ズボラなアラフォー男子には役立つ内容にな... -
書痙で字が暴れたり流れてしまう人向けに改善した方法紹介
私は22,23歳くらいの時から書痙という症状で字がうまく書けなくなるようになりました。 病院で電流流してチェックしても神経には異常なかったりで、自分なりに考えてみ... -
体重はアプリで毎日簡単管理！Ankerの体組成計Eufy Smart Scale C1
毎日の体重管理をこれからしっかりやっていこうと思い、スマホのアプリに記録できる体組成計、AnkerのEufy Smart Scale C1を購入してみました。 使い始めて1ヶ月が経ち... -
【無印良品】美容男子なアラフォーのポーチの中身紹介
ノートパソコンを持ち歩いて外出する仕事の時、普通にカバン持って出かけるプライベートの時など、手ぶらで出かける時以外は持ち歩いているポーチと、ポーチの中身を紹... -
使ってみておすすめの通気性良い携帯用歯ブラシケース紹介
外出用の歯ブラシケースって色々売っていますが、今使っているのが特におすすめなので紹介したいと思います。 通気性の良い歯ブラシケースを探している 見た目がシンプ... -
アラフォーが顔の大人ニキビ改善に向けて行った取組を紹介
現在39歳のアラフォー男の私ですが、ここ2年くらい顔のニキビに悩まされ続けていました。 元々夜更かしグセもありますし、食生活もめちゃくちゃではありますが、生活す... -
【体験談】パーソナルジムELEMENT（エレメント）に8ヶ月通った正直な感想
2022年11月から8ヶ月間ELEMENT（エレメント）というパーソナルジムに週3〜4回ほどしっかり通ったので、行ってみて感じたことを正直にレビューしていこうと思います。 こ... -
【初心者向け】ガリガリが6ヶ月で鍛えて10kg増やした方法【体験から語る】
この記事を読んで行動をすれば半年で10kg増量できます 今回のこの記事は私が実際に体重53kgから63kg（身長168cm）になれた経験から、同じようにガリガリ体型の人が鍛え... -
パーソナルジム8ヶ月間週3回継続した結果、退会した本当の理由
8ヶ月続けて毎週3日は最低筋トレしていたパーソナルジムを退会しました。 今回の記事では退会した理由と、それまで通ってきて感じたパーソナルジムのメリット・デメリッ... -
【頭皮トラブル改善】湯シャンを試してみて感じたメリットとデメリット
3週間ほど前から湯シャンを始めました。これが思ったより調子が良いのでまとめてお伝えしようと思います。 私は湯シャンにしたことでこれまで悩んでいた頭皮の赤みやか... -
【体験談】スマホの小さい画面見過ぎると吐き気がする症状への対策方法
だいたい29歳あたりからよく発症するようになったのですが、スマホの小さい画面や長時間PCモニターを見すぎると吐き気がするようになりました。 調べたところ眼精疲労と... -
【体験談】ヘビースモーカーが7年半禁煙して感じたメリット・デメリット
今から7年半ほど前の2015年10月に私は禁煙を開始し、現在まで1吸いもせず至っています。 今回の記事は7年半の禁煙で正直に今どう感じているか、メリットとデメリットと... -
ガリガリが半年で体重10kg増やして感じたメリットデメリット
今回は半年でちょうど10kg体重を増やして脱ガリガリを達成して感じたメリットとデメリットを書いていこうと思います。 ちなみに計測記録を書いてみます。168cmです。 20... -
【購入レポ】目が疲れるのでMacbookAirに画面シート貼ったら快適になった
普段パソコンメインのデスクワークをしているからか、長時間モニターを見ていると目が痛くなることが増えてきました。眼精疲労というものです。 色々調べたらブルーライ...
