アラフォー（37歳）が矯正始めた正直な体験談【歯列矯正始めるか悩んでる大人向け】

私は2021年9月に人生初の歯列矯正を始めました。現在2022年2月なので半年弱が経ちました。

こう思っている方も多いと思います。私もやるまで37年間そう思って二の足踏み続けてきました笑

そこで今回、37歳という大人になってから始めた矯正ということでリアルに感じた感想ややる前に不安に思っていたことなどお話して、何歳になっても矯正するのに遅いことなんてない！ということをお伝えしたいと思っています。

結論としては完全に「やってよかった」と100%言えます。できればもっと早く始めれば良かったと思います。

アラフォーになって矯正を始めた理由

もともと見た目を良くしたいからメンズメイクやってみたり、いい匂いの香水を探してつけてみたり、美意識的なものは平均男性より少しあるかなと思う感じでした。

ですが歯並びに関しては全く手を付けておらず、ずっと矯正に興味を持っていました。

私の歯並びの特徴としては

• 上の前歯2本が大きく少し前に出ている
• 上の歯の八重歯が目立つ
• 下の歯も並びが多少ガタガタ

こうなってしまった原因は、小さい顎に立派な歯が生えてしまっていることです。

要は狭い土地に無理やり建物が立っている状態です。

子供ならまだ八重歯もかわいいですが、もう完全な37歳なので歯並び整えたいなと思い、

コロナ禍でマスク着用が必須な世の中になったこともあり、今だ！と思い契約しました。

どんな矯正をどのくらいの期間する予定か

いつも3ヶ月に1回クリーニングをお願いしている歯医者さんで矯正をいつも勧められていたこともあり、そこで施術してもらうことにしました。

期間は、外側のワイヤー矯正が2年+マウスピース矯正が1-2年。

金額は総額で85万円ほどだったと思います。金利なしの分割払いが可能だったので、毎月1回の調整時に3万円弱をクレカ支払いしていくことにしました。

ちなみに、抜歯もします。上の歯2本、下の歯2本（こちらは今後やる）。歯がキツキツなので抜歯をしてスペースを広げて移動させる作戦です。

という内容で2021年9月に私の人生初歯列矯正は開始されました。

半年経って感じた矯正の当初感じていた不安はどうなった？

現在は2022年2月15日。開始から半年弱経過した今思う、矯正前に感じていた不安や懸念点をお話ししてみようと思います。

1. ワイヤー矯正痛い？
2. 抜歯は痛い？
3. 費用高いけど大丈夫だろうか？
4. 本当に歯並び変わるの？
5. アラフォーで矯正して恥ずかしくない？周りに何か言われない？

1.ワイヤー矯正は痛い？

ワイヤー矯正って痛いって聞きますよね、私もそう聞いていました。

※まず状況を説明すると、現在は上の歯のみ外側ワイヤーを取り付けています。もうすぐ下の歯の外側にも取り付けるそうです。

やってみて感じたことを時系列で率直に書きます。

1. つけ始めた最初の1ヶ月は痛い。上唇の裏や脇の粘膜に口内炎ができる。
2. 奥歯に取り付けた器具から飛び出してきたワイヤーがぶっささって痛かった。（歯医者に行って飛び出た分を無料でカットしてもらって解決。歯が動いたことでワイヤーが余って飛びてたらしいので歯が動いている証拠）
3. 毎月1回器具を取替えた直後は一気に歯が動いているので食べ物を噛むのが少し痛いが、3日もすると普通に食事可能。痛いときでもラーメンとか食べれた。
4. 普通にご飯を食べすぎて2箇所矯正が外れたのでその都度対応してもらった。
5. 3ヶ月ほど経つと矯正器具が歯にくっついていることに慣れてきて痛みもなく普通になる。
6. 6ヶ月経った今、普通にラーメン、焼肉、牛丼、チャーハン、アイス、なんでも食べれます。また、ハイチュウとかグミは矯正器具が外れる可能性があるので食べていません。
7. ただ、食べ物がワイヤーに挟まるので食事後は爪楊枝必須です笑 痛くはないです。ネギとかほうれん草とかお米、チーズ、もやし、肉、いろんなものが挟まります。

ということで、最初は痛いけど3,4ヶ月で完全に慣れてしまうということがわかりました。

2.抜歯は痛い？

矯正器具を取り付ける前に上の歯、中心から4本目の歯を2本抜きました。

健康な歯を抜くので、かなり私はびびっていたのですが、麻酔しっかり入れてもらったおかげで痛みはほぼ無く抜歯できました。

抜いたあとは出血がありましたが、2,3日で気にならなくなった記憶があります。

今後下の歯も2本抜く予定なのですが、全然余裕の気持ちでいます。

3.費用高いけど大丈夫だろうか？

費用は総額80-90万円ほど。かなり高額になります。

ですが無金利の分割払いが可能です。私は一番多い30回払いにしたことで、月1度の通院時に27,500円を支払うことになっています。

この金額であれば、日々の生活から無駄な出費を減らしたりすることで問題なくやれています。

いらないサブスクを解約したり、お菓子を買わないように節約してみたり、仕事を頑張ってみたりして（このブログもそうです）むしろ収入がアップしました。

4.本当に歯並び変わるの？

半年なのでそこまで一気には変わりませんが、変わったことを挙げていきます。

• 歯と歯の隙間がかなり空いた（フロスが余裕で入るようになった）
• 上の前歯2本がかなり上に移動した
• 抜歯したスペースに4割ほど隣の歯が移動してきた

最初は弱いワイヤーで様子を見ていたそうですが、最近は強いワイヤーに付け替えてくれているのか、かなり動いてきています。おそらく今後どんどん動いて行くと思われます。

5.アラフォーで矯正して恥ずかしくない？周りに何か言われない？

これ、少し思っていたんですが、実際やってみたら会う人ほぼ100%に「いいね！」と言われます。

特に女性からはかなり褒められます。見た目に気を使って投資することを好意的に捉えてもらっています。

正直に、矯正してることであーだこーだ言って来た人は一人もいませんね。むしろ「俺もやろうかな！」とか言われます。

まとめ

矯正始めて6ヶ月経った時点での状況を正直にお伝えしてみました。

その結果思うことは、「もっと早くやっていたら良かった笑」

でもそれを言っても仕方ないので、やるなら今しかないと思って始めてよかったです。

私は通院をしていますが、最近では自宅で行えるインビザラインというマウスピース矯正が流行っているそうです。今思うと旅をしていくライフスタイルの私にはマウスピース矯正の方が良かったのかもしれません笑

歯並び気になっている方も多くいらっしゃると思いますが、この記事を読んで矯正に前向きになっていただけたら幸いです。

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