初めて銭湯に行くとき、何を持っていけばいいのか意外と分からないものです。
最低限必要なものは意外と少なく、実は手ぶらでも楽しめます。
ここでは、初心者向けに「必ず必要なもの」「あると便利なもの」「手ぶらで行けるか」まで分かりやすくまとめました。
また、参考までに私の普段の持ち物も書いておきます。
必ず必要なもの
タオル
入浴後に体を拭くタオルは必須です。
バスタオルは個人的にはいらないと思っています。フェイスタオルが2枚あると便利です。
お風呂に持ち込む用とロッカーで身体を拭く用です。
私はフェイスタオル1枚と手拭い（またはmokuタオル）1枚を持って行きます。お風呂に持ち込むのは薄いもので済ませています。
ポチップ
現金
銭湯はまだ現金のみのお店も多いです。
ロッカーで100円玉が必要な場合もあるので、小銭を持っておきましょう。
Suicaが使える銭湯はまだそんなに多くありません。
ちなみにおすすめ財布は水を弾くアウトドア用のものがおすすめです。私はミレーのL字のものを使っています。
あると便利なもの
シャンプー・リンス・ボディソープ・洗顔フォーム
お店によっては備え付けがないことがあります。普段使っているものを持参すれば安心です。
持ち運び用に小さいサイズがコンビニ等で売っていますのでおすすめです。
私は最近はティーツリーの香りのする無添加固形せっけんで身体と洗顔をし、洗髪だけは頭皮ケアができる全くおしゃれでないメンソレータムのシャンプーを持って行っています。頭皮のかゆみがなくなるのでおすすめです。
せっけんはキャンドゥのせっけんケースに入れています。
ポチップ
替えの下着や靴下
入浴後に体が温まったまま帰ると汗をかくことがあります。
替えがあると快適です。
私は靴下、トランクス、Tシャツの替えを持って行きます。
飲み物
長湯やサウナに入る場合は水分補給が重要。
銭湯に自販機がある場合が多いですが、持参するとすぐに飲めます。
給水機もある場合がありますが、そんなに多くないので持参すると安心です。
スキンケア用品
お風呂上がりは肌が乾燥しやすいので、化粧水や乳液があると安心です。
ですが私はよく持って行くの忘れます、、
サウナに入る人向け
フェイスタオル
汗を拭いたり、頭に巻いたり、1枚追加で持っていくと便利です。
おすすめはmokuタオルです。濡れても絞ってすぐ使えます。
ポチップ
サウナハット
のぼせ防止や髪の乾燥対策に役立ちます。
置いていない銭湯も多いので、自分で持っていく人が増えています。
私はタオルを頭に置いて過ごしています。
ポチップ
ポカリなどの飲み物
サウナは汗を大量にかきます。
入る前・後に飲む用に1本あると安心です。給水機が無いことも多いですので。
手ぶらでも行ける？
タオルのレンタルやシャンプーの販売がある銭湯も多いので、
実は「財布だけ」で行ってもなんとかなります。
・タオルの貸出
・シャンプーやボディソープの販売
・歯ブラシやカミソリの販売
・手ぶらセットがある銭湯もあり
思い立ったときにふらっと行けるのも、銭湯の魅力です。
まとめ
最低限必要なものは「タオル」と「現金」だけ。
あると快適なのは、シャンプーや飲み物、替えの下着。
サウナに行くなら、タオル追加とサウナハットがあると便利。
荷物が少なくても楽しめるので、初心者でも気軽に行けます。
まずはできる範囲で準備して、ぜひ銭湯デビューしてみてください。
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